Rinderroulade
Schlank-Sterne:
Bewertung:
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Zutaten für
4
Portion(en)
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Zutaten
4 Stk. Rinderrouladen
1 TL Ostmann Sellerie-Salz
1 TL Ostmann Pfeffer, bunt Gewürzmühle
2 Stk. Zwiebeln
2 Stk. Gewürzgurken
6 TL mittelscharfer Senf
8 Scheibe(n) durchwachsenen Speck
2 EL Öl
500 ml Brühe
1 EL Tomatenmark
0,5 TL Thymian, gerebelt
Pro Portion etwa:
527 kcal
45 g F
9 g KH
23 g E
Zubereitungszeit in Minuten:
30
Koch-/Backzeit:
Und so wird’s gemacht
Rouladen trocken tupfen, von beiden Seiten mit Sellerie-Salz und Bunter Pfeffer, Gewürzmischung bestreuen und nebeneinander legen. Zwiebeln abziehen, eine Zwiebel in kleine Würfel schneiden, Gewürzgurken längs halbieren und vierteln. Rouladen jeweils mit einem Teelöffel Senf bestreichen, mit zwei Scheiben Speck belegen, Gewürzgurken und Zwiebeln darauf geben, aufrollen und mit kleinen Holzspießen fixieren. Öl erhitzen, Rouladen dazugeben und von allen Seiten anbraten. Die zweite Zwiebel ebenfalls in Würfel schneiden, hinzufügen und anbraten. Brühe und Tomatenmark zugeben, aufkochen und abgedeckt ca. 90 Minuten schmoren. Sauce mit Salz, Pfeffer, Thymian und restlichem Senf abschmecken, nach Wunsch mit dunklem Saucenbinder andicken und zu den Rouladen servieren. Dazu schmecken kleine Kartoffeln, verfeinert mit Ostmann Thymian und Speckböhnchen.
(Quelle Foto und Rezept: Ostmann Gewürze)
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